Limpar o armário ou caixa de remédios é uma tarefa que deve ser feita com certa frequência para preservar sua saúde e o meio ambiente
Os remédios
são fundamentais para auxiliar a saúde e a qualidade de vida da
humanidade nos dias de hoje. A engenharia molecular conseguiu extrair
das plantas e dos minerais os componentes que ajudam o corpo humano a se
curar de doenças e feridas, aumentando significativamente o tempo de
vida das pessoas (outros fatores também contribuem para isso). Porém,
esses produtos devem ser administrados com segurança.
Um dos lugares da casa aparentemente mais seguros com relação à contaminação por germes e bactérias é a famosa caixinha ou armário de remédios. No entanto, a limpeza e a organização desse espaço são importantes porque medicamentos velhos e fora do prazo de validade podem ser prejudiciais à saúde e ao meio ambiente.
A limpeza do armário deve ser feita com certa frequência para que não
haja problemas futuros. Acompanhe abaixo seis dicas de como organizar e limpar o armário de remédios de forma simples:
Afaste seu armário do banheiro
Se você guarda seus medicamentos no banheiro, é melhor movê-los de
lugar. O banheiro costuma ser um lugar quente, abafado e úmido - todas
condições ruins para a medicação. A pior delas é a umidade, que faz com
que os remédios percam a sua potência antes da data de validade. Alguns tipos de medicamentos são
mais suscetíveis ao calor e à umidade, entre eles, medicamentos da tireoide, pílulas anticoncepcionais, insulina, medicamentos
anticonvulsivos e anticoagulantes. Os lugares ideais para guardar remédios são gavetas de mesa ou armários da sala de jantar - locais secos e frescos. E deixe os remédios fora do alcance das crianças e dos animais.
Verifique as datas de validade
Sempre leia todas as datas de validade de seus medicamentos e até de
suplementos de ervas, de colírios e de itens que estiverem sem receita.
Eles também podem ser prejudiciais à saúde, como explicado na matéria "Medicamento vencido: tomar ou não?".
Remova os medicamentos antigos
Remova tudo que estiver fora da data de validade e sem prescrição.
Também separe para descarte os analgésicos e antibióticos que não estão
sendo usados. E quando você for eliminar os antibióticos, é importante
acabar com todos eles sem sobras. Mas lembre-se que o descarte incorreto
de medicamentos representa um grave riso ao meio ambiente e a saúde
pública (saiba mais na matéria "Quais os riscos do descarte incorreto de medicamentos? Como evitar?").
Para facilitar, muitos medicamentos indicam métodos de descarte em seu
rótulo, o adequado é encaminhar os resíduos de medicamentos para postos
específicos de coleta, veja abaixo o ponto mais próximo de você:
Confira o que há de sobra e os recipientes
Verifique todos os medicamentos remanescentes em seu armário ou caixa
e certifique-se de que cada recipiente é à prova de crianças, mesmo
você achando que está fora do alcance delas. Segurança extra não custa
nada.
Organize o armário
Mova os medicamentos que você usa todo dia para frente do armário ou caixa para ajudar sua memória. E mova para trás qualquer outro remédio
cujo uso é menos frequente, colocando-o em uma prateleira mais difícil
de alcançar. É recomendável verificar com certa periodicidade se os
medicamentos que estão nas últimas fileiras já estão vencidos.
Trave o armário (opcional)
Se você possui crianças pequenas em casa ou apenas quer que o seu armário ou caixa de medicamentos seja privado por qualquer motivo, procure travá-lo com um cadeado.
Fonte: eCycle
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